Θεραπεία Παιδιών και Εφήβων

Παιγνιοθεραπεία

Η Παιγνιοθεραπεία ή αλλιώς το Θεραπευτικό Παιχνίδι όπως συχνά το ονομάζουμε, θεωρείται σήμερα μια αρκετά διαδεδομένη μορφή ψυχοθεραπείας για παιδιά, η οποία πλαισιώνεται πλέον από ένα μεγάλο αριθμό ερευνών, αλλά και ψυχολογικών θεωριών που αναφέρονται σε αυτή. Με βάση την τελευταία έρευνα που έχει διεξαχθεί από το Βρετανικό Ινστιτούτο Παιγνιοθεραπείας, 71% των παιδιών που παραπέμπονται για παιγνιοθεραπεία, δείχνουν θετικές αλλαγές.

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία

Μέσα από αυτή την προσέγγιση, το παιδί/έφηβος μαθαίνει να αντιλαμβάνεται τις δυσκολίες του μ’ένα πολύ χρήσιμο τρόπο. Από την αρχή της θεραπείας, θα κατανοήσει τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στις σκέψεις, στα συναισθήματα και στη συμπεριφορά του. Δηλαδή, μαθαίνει ότι τα συναισθήματα και οι πράξεις μας επηρεάζονται από τις σκέψεις που έχουμε κάνει προηγουμένως. Για τον λόγο αυτό, εκπαιδεύουμε το παιδί να εντοπίσει τις σκέψεις αυτές που δεν είναι καθόλου βοηθητικές για το ίδιο, αφού του προκαλούν δυσάρεστα συναισθήματα και να τις αντικαταστήσει με άλλες πιο χρήσιμες. Επίσης, καλείται να αξιοποιήσει το χρόνο του ανάμεσα στις συναντήσεις, ούτως ώστε να δοκιμάσει και να πειραματιστεί με νέες λύσεις που έχουμε βρεί, ανάλογα πάντοτε με το θεραπευτικό του πλάνο.